BAŞLARKEN...
Başıma MS saksısı düştüğünde 26 yaşındaydım. Yıl 1988.. Bu hastalığın tıpta tedavisi o zaman da yoktu, bugün de yok. MS'le yaşamı kolaylaştıracak bir takım ilaçlar var tabii, ama insan ister istemez alternatif tıp yöntemlerine de kayıyor! Ben de -sanırım bir çok MS'li gibi- zaman zaman alternatif tıp yöntemlerine başvurdum ve doğrusu bir faydasını göremedim! Hastalığın ilk yıllarında İsviçre'li bir doktorun (Dr.Cousmine) kitabındaki tavsiyelere uyarak sağlıklı beslenmeye dikkat etmiştim ve o yıllarda bugünkünden çok daha iyiydim.(O zamanlar çok daha gençtim tabi, bunu da unutmayalım) Zaman içinde Cousmine diyetini bıraktıysam da MS'de sağlıklı beslenmenin önemli olduğu aklımın bir köşesinde kaldı ve en azından çok zararlı şeyler yememeye dikkat ettim!
Şimdi de "Wahls Diyeti"ne başlamak üzereyim.(Allah'tan ümit kesilmiyor, gördüğünüz gibi!...) Diyette adı geçen Dr.Terry Wahls (kendisi Amerikalı bir tıp doktoru ve MS hastası) , bu konuda bir kitap yazmış bulunuyor. Kitabın adı "Wahls Protocol" (Wahls'ın Protokolü). Adından da anlaşılabileceği gibi, bir diyetten fazlasını öneriyor Dr.Wahls.Neler önerdiğini yarın anlatmaya başlıyorum!
Bu "blog"u açma nedenim şu: Bir yandan Wahls'ın önerilerinin Türk MS'daşlarıma ulaşmasını sağlamak, bir yandan da bu önerileri uygulama sürecini paylaşmak...
Hayırlısı...
