Duyduk duymadık demeyin!
Yarın - yani aslında bugün(!) - diyete başlıyorum! Niyetim 1.aşamadan başlamak... Süt ürünleri ve yumurtayı 1 ay boyunca kesiyorum, sonra yine bir deneyip duruma göre tamamen kesip kesmemeye karar vermeyi düşünüyorum. (bkz. 6 Eylül tarihli yayın). Gluteni önceden kesmiştim zaten.
Üç gündür harıl harıl yiyecek alış verişi yapıyorum! Yeşil yapraklı ve kükürt içeren sebzeler, rengarenk meyveler, kuru yemişler - mümkün mertebe organik olmak kaydıyla- alındı. 'Kombuçay' internetten (www.kombucay.com) ve hakiki yaban mersini bervadi.com'dan telefonla (0507 5916200) ısmarlandı.(Yabanmersininin tazesi bitmiş, kurusunu ısmarladım. Tazesi Mayıs'ta 'yabanmersinim.org'dan ısmarlanacak) Bir sürü yesil yapraklı sebze ve çeşitli meyveler badem sütüyle karıştırılıp 'smoothy' denemeleri bile yapıldı!
Sağlık için bu kadar debelenip bu saatte hala ayakta olmak hoş olmadı tabi! Heyecandan mıdır nedir uyuyamadım gitti!..Hadi Allah rahatlık versin...
